Pour le temps je le fais le matin avant d'aller au boulot et le soir après le souper. Je prends le temps que je donnais à tous et surtout je me le garde ! Facile de laisser tomber une demi-heure ici et là! Pour le boulot, comme je suis proprio de mon entreprise, ça me permet une certaine latitude mais en générale, l'hiver j,ai un entraîneur que je rencontre 3 fois par semaine dès 7h00 le matin. Comme ça je n'y pense plus et c'est fait.
Il faut toujours que je me pousse mais je me suis tellement engagée envers moi-même que je tiens bon! Je me motive aussi beaucoup en regardant les émissions en ligne de Chris Powell. Voir tous ces gens qui pèsent le double de moi et qui réussissent m'inspire
