Ja, ich hoffe doch sehr dass die Kilos wieder verschwinden. Liebe Grüße aus südtirol!

Hallo Babs, danke für Deinen Smiley :-)Bin gerade aus dem Urlaub zurück und nutze das jetzt mal als Omen, da die Waage heute früh nicht nett zu mir war..Liebe Grüße aus Südtirol,Sabs

Hey Babs, ich versuche mich gesünder zu ernähren und dabei unter 1.800 kcal zu bleiben - das funktioniert meistens ganz gut, aber ich komme meistens nicht auf mein Protein-Ziel... Zusätzlich möchte ich im Mai beim Frauenlauf die 5 km laufen (ohne gehen!!) und hab deshalb mit dem laufen angefangen. Aktuell ist da noch viel gehen dabei, aber das schaffe ich doch relativ regelmäßig und bei meinem Gewicht macht das dann schon einen Unterschied ;-) Zusätzlich versuche ich einfach aktiver zu sein - mal mit dem Rad heim fahren oder ein paar U-Bahn Stationen zu Fuß gehen...Mein Weigh In heute wäre aber fast in die Hose gegangen - diese Woche bin ich irgendwie so aufgebläht... hab´s jetzt ganz knapp hingekriegt...Bei dir läufts aber auch ganz gut mit 4% im letzten Monat, oder? Wie gehst du das an?

Hallo Babs, ich hab gesehen, dass du in der Österreich-Gruppe bist und dass du auch dzt. aktiv in Wetten bist & wir sogar gemeinsam im gleichen Joyful January Transformer sind... Wo bist du in Österreich? Ich bin in Wien. Liebe Grüße Verena